Máte na něco chuť a nechcete stále mlsat čokoládové? Zkuste to trochu zdravěji. Použitím třtinové cukru, nebo ovocného sirupu, docílíte ještě zdravější varianty.

Suroviny:

• 40g rozinek
• 2 lžíce jablečného džusu
• 4 jablka
• 100g hrubě nasekaných ořechů
• 40g krystalového cukru
• 2 lžíce medu
• 1 citrón
• několik kapek rumové tresti, aroma
• šlehačka

Postup:

Nejprve podusíme rozinky s trochou jablečného džusu, přidáme na kostičky nakrájená oloupená jablka  a ořechy. Promícháme s cukrem a medem, pokapeme citrónovou šťávou, rumem. Dospělý může trochu tuzemského rumu. Salát necháme asi hodinu odležet v lednici. Poté rozdělíme směs do misek a ozdobíme domácí šlehačkou.

Dobrou chuť

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *